Zihninizi Keşfedin, Huzuru Bulun

MindScape ile günlük stresinizden uzaklaşın, derin bir rahatlama deneyimi yaşayın ve iç huzurunuzu keşfedin.

Hemen Başla Daha Fazla Bilgi

Keşfetmeye Başlayın

Meditasyon

Meditasyonlar

Uzmanlar tarafından hazırlanmış rehberli meditasyonlarla zihninizi sakinleştirin.

Keşfet
Hipnoz

Hipnoz Kayıtları

Bilinçaltınızı yeniden programlamak için tasarlanmış hipnoz seansları.

Keşfet
Doğa Sesleri

Doğa Sesleri

Yağmur, orman, dalga ve daha fazlasıyla doğanın şifalı seslerini dinleyin.

Keşfet
Meditasyon Kapağı

Derin Rahatlama Meditasyonu

Dr. Ayşe Yılmaz

0:00 5:30

Meditasyon Programları

Sabah Meditasyonu
10 dk

Sabah Enerjisi

Güne pozitif başlamak için kısa ve etkili bir meditasyon.

Meditasyon
Uyku Meditasyonu
20 dk

Derin Uyku

Uykuya dalmanızı kolaylaştıracak rahatlatıcı bir seans.

Meditasyon
Stres Meditasyonu
15 dk

Stres Azaltma

Günlük stresinizi azaltmak için tasarlanmış meditasyon.

Meditasyon
Nefes Meditasyonu
12 dk

Nefes Farkındalığı

Nefesin gücünü keşfedin ve anda kalmayı öğrenin.

Meditasyon

Hipnoz Seansları

Özgüven Hipnozu
30 dk

Özgüven Artırma

Kendinize olan güveninizi artıracak hipnoz seansı.

Hipnoz
Kilo Hipnozu
25 dk

Kilo Kontrolü

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanıza yardımcı olur.

Hipnoz
Sigarayı Bırakma
35 dk

Sigarayı Bırakma

Nikotin bağımlılığından kurtulmanız için tasarlanmış seans.

Hipnoz
Motivasyon Hipnozu
28 dk

Motivasyon Artırma

Hedeflerinize ulaşmak için iç motivasyonunuzu artırın.

Hipnoz

Doğa Sesleri

Orman Sesleri
60 dk

Orman Sesleri

Kuş cıvıltıları ve yaprak hışırtıları eşliğinde rahatlayın.

Doğa
Yağmur Sesleri
60 dk

Yağmur Sesleri

Yağmur damlalarının rahatlatıcı ritmiyle stresinizi atın.

Doğa
Dalga Sesleri
60 dk

Okyanus Dalgaları

Dalgaların ritmik sesiyle meditatif bir deneyim yaşayın.

Doğa
Şelale Sesleri
60 dk

Şelale Sesleri

Şelalenin güçlü ve aynı zamanda sakinleştirici sesi.

Doğa

MindScape Hakkında

MindScape, modern yaşamın stresinden uzaklaşmak ve iç huzurunuzu keşfetmek için tasarlanmış bir platformdur. Uzman psikologlar ve meditasyon eğitmenleri tarafından hazırlanan içeriklerimizle, günlük yaşamınızda fark yaratacak deneyimler sunmayı hedefliyoruz.

Amacımız, herkesin erişebileceği, bilimsel temelli meditasyon ve rahatlama tekniklerini kolay ve keyifli hale getirmek. MindScape ile daha sakin, daha odaklı ve daha mutlu bir yaşamın kapılarını aralayın.